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美国自驾游之五:锻炼身体的人们
来源:原创  更新:2018/7/19
作者:郝志强

美国街头的人有两种,一种是体重200斤以上的大胖子,无论男女,颤颤巍巍地走路,让我担心她或他的肉,可能会掉下来。一种是体格匀称,看起来健美的人,让我们禁不住多看几眼。但让我奇怪的是,即便是200斤的女胖子,神色如常,都那么自信,在国内早就被嘲笑为死胖子,早就自卑了,这就是权利吧。

我有成为死胖子的权利,你没有嘲笑我的权力。

   我有每天锻炼的习惯,每到一个地方,早上必定围着酒店,在周围的街区跑5公里。于是在旧金山的酒店楼下,在海滩边上,在金门大桥边上,每天都可以看到很多男女在跑步,看到他们在健身房里折腾自己,各个身材匀称,精神饱满。

我同学说在美国,从身材可以看出一个人的阶层,富人有钱有闲,热衷于健身等户外运动,因此肤色为小麦色,身材也好。穷人整天吃垃圾食品,整天看电视,于是身材臃肿,和我们国内正好相反。国内皮肤黝黑,身材健硕的人,大多是建筑工地的蓝领,有钱人大多白皮肤,腆着肚子走路。

   在回来的飞机上,我邻座是个美国女人,她说自己42岁了,孩子都23岁了,但看起来只有30来岁,每天也都跑步健身。让我感到奇怪的是,美国的健身者中少见老人,大都是年轻人,这一点和中国正好相反。早上你去中国的公园里,大多都是老人家在锻炼,不过这几年,锻炼的年轻人也在逐渐增多。大多数年轻人,忙着挣钱养家,没意识,也没时间做运动。

   有个统计数据说,人均GDP达到6000美金,健康产业将爆发式增长。在国内这些年,体育产业正在飞速发展。记得我是在2012年开始跑步的,也跑过深圳2015年的马拉松,全马成绩是4小时。现在经常健身房,偶尔跑步。在运动以前,上课一天下来,腰酸背疼,很是难受,现在全无半点不适。

  对照美国来看,中国运动的人数,还远远不够。很多国人,还沉迷于抽烟喝酒,铺张浪费地吃大餐的生活状态,把伤害身体的这些行为,当成高级享受。但是越来越多的人,开始节制饮食,经常锻炼,健康生活。

  给自己个健康的身体,或成为一个死胖子,这也是自由吧。

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